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Dimagrire con i consigli della dieta Dukan

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Primi caldi e primi dubbi sulle condizioni in cui ci ha lasciato l’inverno dal punto di vista della condizione fisica. iPhone e iPad non possono scioglierli in via definitiva, ma possono aiutarvi a provare a rimettere giù la “pancetta” grazie alla pletora di applicazioni che vi spiegano come dimagrire. Tra le altre vi segnaliamo  iDieta Dukan.

L’applicazione si basa sul metodo Dukan che promette di controllare il peso senza rinunce eccessive, basata com’è su un uso “intelligente” dei cibi con proteine. L’applicazione guida con ricette e consigli nelle quattro fasi tipiche della dietra Dunkan: l’attacco, ovvero il regime delle proteie, crociera, che consiste nell’assumere proteine più verdure, consolidamento con proteine, verdura, frutta e carboidrati e stabilizzazione con il consumo di quello che si preferisce per sei giorni su sette.

Lo sviluppatore spiega come l’app non sia un prodotto ufficiale e che le informazioni contenute non intendono sostituirsi al parere dei medici.

iDieta Dukan è in vendita su App Store in versione Universal, per iPad e iPhone, a 1,59 euro.

idieta dunkan

 

 

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